Vitamina de Banana com Maça
Ingredientes
- 1 Banana Grande e Madura
- 1 Maça
- 1 Xícara (Chá) de Leite Gelado (Xícara de 240ml)
- 1 Colher (Sopa) de Chia
- 1 Colher (Sopa) de Farinha de Linhaça Dourada
Modo de Fazer
Comece descascando a banana e cortando-a em rodelas.
Corte a maça, retirando o miolo e as sementes.
Em um mixer, adicione toda a banana, a maça e o leite gelado, bata bem.
Adicione a chia e a linhaça, bata muito bem novamente.
Sirva-se.